01/08/2022
by 啟端編輯
Read More›活力充沛的孩子是健康的孩子，但並非所有運動都適合過動症的特徵。了解為什麼家長和 ADD 專家會推薦武術、游泳、網球和其他 7 種運動來促進孩子的健康、自尊和團隊合作。
29/07/2022
by 啟端編輯
「如果有一片不足的海洋，就一定有能力的孤島」哈佛醫學院任教的 Robert Brooks 博士認為「ADHD孩子都有其長處（在此統稱能力島）」他在《培育能力島》的書籍中寫道：父母必須欣賞孩子的長處，然後花時間和精力識別和發揮這些長處，幫助孩子培養從困難中快速恢復的能力以期達到自信。
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04/07/2022
by 啟端編輯
20/06/2022
by 啟端編輯
Read More›孩子對某些食物的不良反應可能會加劇您孩子的過動症症狀。讓我們在確保您的孩子吃健康均衡的食物的同時，來了解如何確定飲食中那些對您孩子有負面影響的食物。
17/06/2022
by 啟端編輯
Read More›過動症是一種遺傳性疾病。但 DNA 的表觀遺傳變化確實會影響這些 ADHD 基因在日常生活中表達的強弱程度。基因不是不能搖動的命運。儘管基因確實會顯著影響過動症，但環境也起著重要作用。換句話說，家庭可以用三種簡單的方式改變他們的環境來積極影響 ADHD 症狀：睡眠、運動和飲食習慣。
06/06/2022
by 啟端編輯
Read More›壓力是日常生活的一部分。但是過多的壓力會對您的身心造成傷害。長時間感到壓力會導致抑鬱、焦慮增加，甚至會出現身體症狀，如疼痛。有沒有什麼減輕壓力的簡單方法？花時間在大自然中或 森林浴 就是最容易的方法。
02/06/2022
by 啟端編輯
23/05/2022
by 啟端編輯
Read More›「ADHD 症狀」與「青少年」加在一起，可能會給學校帶來挑戰。解決方案不是成為微觀管理的直升機父母，而是運用像文中的聰明鷹架策略來鼓勵他們的獨立性。
17/05/2022
by 啟端編輯
Read More›在我對患有過動症的成年人的臨床經驗中，我親眼目睹了音樂如何幫助減少過動症的許多日常併發症。以下是利用音樂更好地控制症狀的一些最令人耳目一新的方法。
10/05/2022
by 啟端編輯
Read More›對於患有過動症的兒童和青少年來說，藥物假期安全嗎？行得通嗎？當我們重新開始用藥時會發生什麼？在這裡回答您關於藥物假期的最常見問題。