感覺統合有什麼效果?提升孩子學習時的專注力

令特殊兒的家長和老師們常常備感吃力的問題,通常都是這些孩子上課時會「不專心」或是容易「拖拖拉拉」。如果孩子有這樣的情況,職能治療上,我們會建議家長可以運用感覺統合的原理,請學校的老師大約在每天早上開始上課前20至30分鐘,或是準備學習和閱讀前,幫孩子做一些感覺統合的活動,包括前庭覺活動、觸覺活動和本體覺活動,這對集中孩子學習前的專注力非常有幫助。

 

而其中的觸壓覺、關節拉/擠和出力氣的運動對於安定學生的情緒和專注力穩定是最有成效的。許多學校老師們和家長的回饋是做了這些感統活動之後,這些特殊學生上課的專注力時間變長了,上課時的配合度、參與度,以及進入學習的狀況都大為進步,因此有些老師們歸納出的結論,甚至發現第一堂課要以先以戶外活動為主,要從全身都能動到的課開始,然後再進行坐在座位上的認知課程,接著進行的教學反而更有效率!

 

研究顯示:使用重量背心(增加出力本體覺的機會)可以增加孩子18%至25%的專注力,而且目光接觸的時間也會增加(意指:眼睛專注地看)。也有孩子們反映說:「我喜歡這個重量背心,穿著好舒服!」上課前,孩子也會主動去穿重量背心,老師和父母都觀察到孩子在控制自己的行為,真的開始有明顯的進步。

 

延伸閱讀


《關於感覺統合,身為家長的你應該知道的3件事》

 

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