09/04/2022
by 啟端編輯
父母如何面對孩子的不尊重、極端行為
問：正值青春期的兒子常毫無節制地批評我們，每次談話常常都在大吼大叫中結束，他會毫不猶豫地說「他恨我」。身為父母的我們，到底要怎麼做才能挽救親子關係？
溝通方式
當我在父母管理訓練課程遇見其他有相同問題的家庭時，我們最先做的一件事就是會把正常行為的孩子和行為不佳的孩子劃清界限，但這樣做並沒有好處，反而還會造成家庭不和睦，因此是需要好好改善此情況。
當親子關係已達劍拔弩張之際，建議積極重建關係和創造正向氛圍。這個過程是要花費較長時間，但只要父母態度中立與青少年互動，就能讓親子關係增溫。
以下是給父母重建與青少年親子關係和創造正向氛圍的一些建議：
- 在孩子喜歡的活動中跟隨他的引導與步調
- 互動中無論如何都應避免批評
- 適時給予真誠的讚美（如果感覺不自在，多練習會有所幫助）
- 避開「提醒」例如打掃房間或做家庭作業
- 參與孩子每一次活動
在剛開始重新建立融洽關係的階段，父母一定要用平靜的心且盡可能忽略孩子尖酸刻薄的評論和酸溜溜的態度，腦中想像著理想的互動模式，並朝目標往前。父母將奇蹟般地發現，樹立榜樣可以幫助孩子重新發現他們過去或與其他人在一起時也是可以成為有禮貌的人。
具體清楚的規則
如果父母已經嘗試各種方法與孩子建立關係仍無所獲，那麼就可以開始考慮運用「特權」約束孩子的行為。父母可以對孩子說，他的行為將會影響零用錢的多寡、出門的許可、參加喜歡活動的次數等等。家長這樣做時，必須具體說出希望從孩子身上看到的行為，讓孩子清楚知道如何達到父母的要求。例如，一周內如果孩子可以跟家人有3次平靜的對話，將解鎖一項特權。請注意，在這個範例中沒有提及態度——永遠不會有單一的策略可以一次性解決孩子（或任何人）的「壞」態度。要達到更好、正向行為必須從小地方開始且是需要時間的。