研究發現運動和好的睡眠是能夠減輕遺傳性ADHD的症狀,亦能夠改善注意力、情緒、執行力和自我調節的能力。科學家總算認同大腦是個「超可塑性」的器官,這就表示大腦能透過學習、經驗和正確刺激來達到驚人程度的重塑性。
Read More›所有的家長,總希望能竭盡所能地幫助孩子,讓孩子免於遭受挫折、失敗。學習障礙孩子的家長更是常常想盡方法要幫孩子排除障礙。透過下面的故事你將會發現,如果學著坦然面對,這些困境其實是喬裝的祝福。適時地放手讓孩子領略、感受到這些「祝福」,學會跨越困境,這將是父母能給孩子最堅強的禮物。
Read More›注意力缺失/過動症(ADHD)是一個典型以描述其所呈現的症狀來命名的病症。它屬於一種神經系統疾病,特徵是注意力不足、衝動和過動,症狀從兒童時期開始出現,並會一直延續到成年。ADHD 可能會對學業成績,就業表現和社會關係都產生負面的影響。
但 ADHD 也可能帶來優勢:更具創造性思考的能力。
Read More›對於許多患有專注力缺失過動症的成年人和兒童,每天都有兩個持續不斷的挑戰:「專心」和「保持自我調節」。所有能夠增強自我控制的專注力訓練對ADHD患者是非常寶貴的。
Read More›著名的注意力缺失過動症專家 JOHN RATEY 為您解釋身體活動如何改善您的大腦以及運動如何能替代藥療來控制患者的症狀。
Read More›你會不會一回到家就迫不及待把讓你不舒服的衣服脫掉?某些人身上的香水味總讓你渾身不對勁?床單有一點點皺就讓你無法忍受?歡迎您加入「成人感覺處理失調俱樂部」
Read More›「吳老師,我常常接到學校老師的電話,說我兒子在校坐不住,有時會逗弄同學,不然就是跟同學吵架,疑似過動,但我覺得他在家都還好啊,因為是男生,應該就是比較好動、頑皮,長大懂事了就會好吧?」諮詢時常常有家長這樣問著吳老師。
Read More›有研究指出,在一個幼稚園裡面,相較於九月出生的孩子,八月出生的孩子有多出30%的機率被診斷出 ADHD ,而這其中的25%則會因被診斷出ADHD而進行治療。難道獅子座比處女座容易得 ADHD 嗎?
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